تمام فرآیند جمع آوری اخبار به صورت خودکار انجام می گیرد. مسئولیت صحت محتوای این خبر بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است.با این وجود در صورتی که به محتوای این خبر اعتراض دارید می توانید از طریقاین لینکما را مطلع کنید.
دسته:اجتماعی()
کد خبر:13751881
۱۳۹۶/۱۰/۲۴ ۰۸:۰۶

چه کار کنیم ترش نکنیم؟

عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران گفت: درد پشت جناق سینه، سوزش سر دل، تلخی دهان، حالت تهوع، سرفه‌های مزمن، علائم شبه آسم، گرفتگی صدا از جمله نشانه هایی است که باید به ریفلاکس معده در خود شک کرد. همچنین در کودکان عفونت گوش میانی و سینوزیت از نشانه‌های ریفلاکس (ترش کردن) تلقی می‌شود.
چه کار کنیم ترش نکنیم؟
به گزارش بلاغ، دکتر اکرم پورشمس ، فوق تخصص گوارش و کبد گفت : در محل اتصال مری به معده دریچه ای وجود دارد که وظیفه آن باز شدن هنگام عبور مواد غذایی از مری به معده و بسته شدن است تا اسید معده به داخل مری برنگردد. در صورتی که دریچه مری و معده به درستی عمل نکند و اسید معده که حاوی مواد سوزاننده است، وارد مری شده، مخاط پوشاننده مری به طور معمول دفاعی در برابر این مواد ندارد و در این صورت دچار آسیب دیدگی و بروز علایم «ریفلاکس» می شود.

عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران گفت : درد پشت جناق سینه ، سوزش سر دل ، تلخی دهان ، حالت تهوع ،سرفه های مزمن ،علائم شبه آسم ، گرفتگی صدا از جمله نشانه هایی است که باید به ریفلاکس معده در خود شک کرد. همچنین در کودکان عفونت گوش میانی و سینوزیت از نشانه های ریفلاکس (ترش کردن) تلقی می شود .

دکتر اکرم پورشمس ، فوق تخصص گوارش و کبد گفت : در محل اتصال مری به معده دریچه ای وجود دارد که وظیفه آن باز شدن هنگام عبور مواد غذایی از مری به معده و بسته شدن است تا اسید معده به داخل مری برنگردد. در صورتی که دریچه مری و معده به درستی عمل نکند و اسید معده که حاوی مواد سوزاننده است، وارد مری شده، مخاط پوشاننده مری به طور معمول دفاعی در برابر این مواد ندارد و در این صورت دچار آسیب دیدگی و بروز علایم «ریفلاکس» می شود.

وی در ادامه افزود: درد پشت جناق سینه ، سوزش سر دل ، تلخی دهان ، حالت تهوع ،سرفه های مزمن ،علائم شبه آسم ، گرفتگی صدا از جمله نشانه هایی است که باید به ریفلاکس معده در خود شک کرد. همچنین در کودکان عفونت گوش میانی و سینوزیت از نشانه های ریفلاکس تلقی می شود .

پورشمس در رابطه با عوامل تشدید کننده ریفلاکس متذکر شد : قوی ترین علت تشدید ریفلاکس معده استرس و هیجانات بیش از توان بدن است در ادامه عواملی چون تغییرات سبک زندگی، نحوه غذا خوردن و زمان غذا خوردن نیز در بروز این عارضه بی تاثیر نیست .علاوه بر آن باعجله غذا خوردن، پرخوری، مصرف غذاهای تند و پر ادویه و ترشی، دراز کشیدن بلافاصله پس از صرف غذا و افزایش وزن از عوامل تشدید کننده دیگر در این بیماری محسوب می شود .

این فوق تخصص گوارش و کبد در رابطه با خوراکی های ممنوعه ریفلاکس معده گفت : در راس لیست خوراکی ممنوعه نوشیدنی های کافئین دار قرار دارند مانند قهوه ، نسکافه ،نوشابه و چای . همچنین مواد غذایی که سرشار از نیترات هستند سبب می شود دریچه مری و معده شل و گشاد شود و این حالت سبب برگشت غذا از معده به قسمت های ابتدایی دستگاه گوارش می شود.افرادی که بدنشان مستعد ریفلاکس است از خوردن غذاهای نیمه آماده، کنسرو شده، فراوری شده و مخصوصا غذاهای فست فودی به شدت پرهیز کنند همچنین سس مایونز ،کره و خامه جز دشمنان اصلی این بیماری به شمار می روند .

به گفته وی ، با عجله غذا خوردن ،پرخوری و مصرف مایعات در میان غذا از جمله موارد دیگر تحریک معده به ریفلاکس است. نکته دیگر در خصوص ساعت مصرف غذا در طول شبانه روز است و توصیه می شود افراد در ابتدای شب شام شان را میل کنند و بعد از صرف شام بلافاصله دراز نکشند و ابدا به رخت خواب نروند . در فصل امتحانات مصرف قهوه در دانش آموزان و دانشجویان افزایش می یابد و وجود کافئین در این ماده منجر به ریفلاکس معده و سوزش سر دل در آنان می شود.

عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران خاطرنشان کرد : در مصرف سبزیجات و میوه ها هیچ منعی وجود ندارد اما برخی از بیماران معتقدند مرکبات ترش این عارضه را تشدید می کند علاوه بر آن سیگار ، قلیان و الکل جز عوامل دیگر در بروز ریفلاکس شناخته شده است و ممکن است آلودگی هوا نیز در پیدایش و تشدید این بیماری نقشی داشته باشند.

پورشمس تصریح کرد : خانم های باردار و چاق بیشتر از هر فرد دیگری مستعد این عارضه هستند و در کل حدود 20 درصد از مردم کشور درگیر این عارضه شایع گوارشی هستند. ناگفته نماند ریفلاکس معده می تواند فرد را دچار کاهش وزن شدید بکند .

به گفته وی ، از مصرف خودسرانه دارو به شدت پرهیز کنید و برای رفع مشکل، به پزشک متخصص مراجعه کنید. برخی داروها محرک ترشح اسید هستند. آسپرین، ایبوپروفن، برخی شل کننده‌‌های عضلانی و داروهای کنترل فشارخون از این قبیل داروها هستند .توصیه می شود قبل از صرف غذا در هر وعده، خوردن یک قاشق عسل طبیعی، تا حد زیادی علایم ریفلاکس معده را می‌کاهد علاوه بر آن مصرف آب بصورت ناشتا برای این افراد بسیار مناسب است .

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد : ریفلاکس معده جز بیماری هایی است که درمان قطعی ندارد اما با دارو می توان آن را به راحتی کنترل کرد .


این خبر را به اشتراک بگذارید


تلفات آلودگی هوا کمتر از سانچی نیست حجم مخازن سدها 14 درصد کاهش یافت روزهای طلایی ارز دیجیتالی به پایان رسید مدیریت سابق شهری تهران دقیقاً چه کرد؟ 7 تفاوت خوشبختی واقعی با ادای خوشبختی در شبکه‌های اجتماعی! پاسخ ثبت شرکت‌ها به کانون وکلا درباره موسسات حقوقی هفتمین روز جشنواره موسیقی فجر چگونه گذشت؟ چهره‌ها چند ساعت در شبانه روز می‌خوابند؟ خلاصه بازی موناکو و نیس در 26 دی 96 +فیلم «سبز از یاد رفته» در گالری ایده پارسی افتتاح می‌شود خراسان/ آبرو ریزی دستیار کی روش در کمپ تیم‌های ملی + عکس از تحریم تا شکنجه عکس العمل بعثی‌ها در مقابله با پیروزی رزمندگان کاهش کمکهای مالی آمریکا تهدیدی برای ثبات خاورمیانه است حداقل و حداکثر حقوق یک کارمند دولت چقدر است؟ ایجنت وردی: دلیل پاسخ منفی او به ناپولی، ترس از نیمکت نشینی در این تیم نبود دل نوشته سارا قمی برای آتنا محمدی: آتنا رفت تو تیم خدا (عکس) استقرار دومین واحد اس 400 روسیه در کریمه اوقات شرعی چهارشنبه 27 دی به افق ایلام هواپیمای جاسوسی مافوق صوت بوئینگ+مشخصات وقتی مفاصل سر و صدا می‌کند ربات‌های خبرنگار؛ تهدید یا فرصت برای آینده حرفه خبرنگاری؟! پول درمان رایگان "مصدومان ترافیکی" کجا خرج می‌شود؟ روزهای طلایی ارز دیجیتالی به پایان رسید صفحه اول روزنامه‌های چهارشنبه 27 دی ابرار ورزشی / هنوز راه زیادی تا قهرمانی در پیش داریم + عکس اعلام آمادگی حوزه برای اسلامی کردن علوم انسانی انتقال رامیرز به اینتر بستگی به انتقال ام بیا به جیانگسو سونینگ دارد چه خدماتی به خانواده کارکنان نفتکش سانچی تعلق می‌گیرد؟ پاتک پلیس فتا به 2 سایت در شمال کشور همشهری / شفر شاکی است + عکس نقشه‌ای برای کشف گنج‌های روستا اندیشکده سوفان: شروط ترامپ عملی نیست/ آمریکا احتمالا اواخر بهار از برجام خارج می‌شود آگاهی و توجه در رکن روانی قتل عمدی در نظام حقوقی ایران و آمریکا گزارش کمیسیون انرژی درباره حادثه نفتکش موافقت عجیب رئال مادرید با جدایی رونالدو! رد پای رکود مسکن در رشد اقتصادی تکذیب شایعه جدایی فیات کرایسلر روسیه و شرکایش به اقدامات آمریکا در سوریه پاسخ می‌دهند قیمت فروش هر شاخه تیرآهن چقدر است؟ 40 هزارتن مرکبات برای شب عید، ذخیره سازی می‌شود پزشک کاخ سفید: ترامپ از سلامتی کامل برخوردار است! علمای پاکستان حمله انتحاری را حرام اعلام کردند روزنامه گل/ شوک به دروازبان رکورد دار استقلال + عکس راهی برای مقابله با آرتروز اعلام اولویت کارگروه دستمزد شورای عالی کار نشست اقتصادی ترکیه و قطر در دوحه آغاز به کار کرد
چرا نفتکش ایرانی «سانچی» دچار حادثه شد؟ عیدی امسال کارمندان و بازنشستگان چقدر است؟ دستگیری پدر و مادر آمریکایی که 13 فرزند خود را اسیر کرده بودند مرگ گلر تیم بانوان ملوان به علت ایست قلبی ورود سامانه بارشی به ایران نقاشی کشتی سانچی روی کانکس‌های زلزله زدگان/عکس قیمت سکه و ارز امروز 26 دی 96 وداع تلخ خانواده شهدای گیلانی نفتکش سانچی سنج و دمام زنی مردم بوشهر در غم دریانوردان سانچی (فیلم) چرا پرچم پاناما به‌روی نفتکش ایرانی نصب بود؟ مصدومیت 15 نفر در تصادف اتوبوس کاشان-قم پایان امید! / نفتکش سانچی، دل را به اعماق اقیانوس زد پیکر شهید «محسن برزگرزاده» در اسلامشهر تشییع شد زمان توقف تولید تندر 90 و ساندرو اعلام شد در برنامه نود دیشب چه گذشت؟ / سختی‌های آقای رکورد در استقلال دختر 17 ساله آمریکایی، خانه وحشت پدر و مادر بی‌رحمش را لو داد+ تصاویر فیلم/ سنج و دمام بوشهری‌ها برای جانباختگان سانچی بازداشت پدر و مادری که 13 فرزند خود را با زنجیر بسته بودند! + تصویر مراسم ترحیم "احسان ابولی" از جانباختگان کشتی سانچی در کرمان برگزار شد پاسخ به ابهامات سانحه نفت‌کش/ برخی ادعاها درباره سانچی ژول ورنی است/ دریانوردان شهید خدمت محسوب می‌شوند اردوغان دستور سرنگون کردن هواپیمای جنگنده روسیه را داد بندرانزلی/مراسم وداع با جانباختگان حادثه نفتکش «سانچی» غلط زیادی آمریکا در خصوص قدس به‌سرانجام نخواهد رسید/ ملت ایران در جنگ اقتصادی شکست نخورد و از تحریم ابزار شکوفایی خواهد ساخت مراسم ترحیم شهید «احسان ابولی قاسم آبادی» در کرمان برگزار شد بازیکن استقلال با سهمیه فیفا رفت نفتکش‌های جدید ایران در مسیر سانچی دیدار استاندار آذربایجان‌شرقی با خانواده بهرام اتحاد+تصاویر واکنش مشاور سیاسی قالیباف به گزارش نجفی: اینکه یک قرارداد مشکوک یک میلیاردی را پیراهن عثمان کنیم چه معنایی دارد؟ / چرا در گزارش نجفی یک جمله خطاب به دولت نمی‌بینیم؟ احتمال توقف تولید تندر 90 و ساندرو از سال 98 سریال «داستان ترسناک آمریکایی»؛ دلقک ترسناکی به نام ترامپ! دستگیری 600 مجرم پایتخت در قالب طرح رعد آیا زلزله دیشب فیروزکوه با گسل‌های تهران مرتبط است؟ دنیزلی پیشنهاد تراکتورسازی را رد کرد باید در مسائل اساسی دنیای اسلام صریح باشیم/فلسطین مسئله مهم دنیای اسلام است که نادیده گرفته می‌شود فیلم/ عزاداری سنتی بوشهری‌ها در وداع با جانباختگان نفتکش سانچی (تصاویر) وداع با ملوانان نفتکش سانچی در انزلی عکس/ تشییع شهید سروان محسن برزگرزاده واکنش مشاور سیاسی قالیباف به گزارش نجفی: اینکه یک قرارداد مشکوک یک میلیاردی را پیراهن عثمان کنیم چه معنایی دارد؟ / چرا در گزارش نجفی یک جمله خطاب به دولت نمی‌بینیم؟ مراسم وداع خانواده‌های شهدای گیلانی نفتکش سانچی در انزلی برگزارشد «غلط زیادی» آمریکا در خصوص قدس به سرانجام نخواهد رسید/ نگذاریم برای رژیم صهیونیستی حاشیه امن درست شود پیشنهاد تبدیل خط اعتباری مسکن مهر به افزایش سرمایه بانک مسکن /آمادگی برای سم زدایی گسترده در نظام بانکی و پولی کشور فراهم نبود خانه وحشت پدر و مادر بی‌رحم آمریکایی لو رفت +تصاویر ازدواج بر بام اورست پرداخت مطالبات سال 95 مراکز درمانی و دارویی، به زودی ناگفته‌های بهزاد نبوی از آیت‌الله هاشمی/رجایی ساچمه پلو می‌داد هاشمی جوجه کباب/زورش به فشارها نرسید ایران اعلام تشکیل نیروی مرزی جدید آمریکا در سوریه را مداخله آشکار در امور داخلی این کشور خواند تهرانی‌ها ماهانه 600 میلیارد تومان یارانه دریافت می‌کنند/ یارانه دی ماه امشب در حساب سرپرستان خانوار رییس جمهوری: اختلاف میان همسایگان باید با گفت وگو حل و فصل شود/ همواره در کنار دولت و ملت قطر هستیم اسرار سانچی کلیپ/ «ما برده‌ایم» با صدای حامد زمانی در سوگ دریانوردان سانچی

تمام فرآیند جمع آوری اخبار به صورت خودکار انجام می گیرد. مسئولیت صحت محتوای این خبر بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است.با این وجود در صورتی که به محتوای این خبر اعتراض دارید می توانید از طریقاین لینک ما را مطلع کنید.
message
near_me