تمام فرآیند جمع آوری اخبار به صورت خودکار انجام می گیرد. مسئولیت صحت محتوای این خبر بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است.با این وجود در صورتی که به محتوای این خبر اعتراض دارید می توانید از طریقاین لینکما را مطلع کنید.
منبع:میزان
دسته:اجتماعی()
کد خبر:14459473
۱۳۹۶/۱۱/۲۴ ۱۳:۰۵

احتمال بروز آرتروز در افراد پا پرانتزی

عضو هیئت مدیره انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب‌های ورزشی، گفت: انحراف پا پرانتزی به دلیل اینکه وزن بدن از وسط زانو رد نمی‌شود در درازمدت ممکن است باعث ایجاد آرتروز شود.
احتمال بروز آرتروز در افراد پا پرانتزی

احتمال بروز آرتروز در افراد پا پرانتزیبه گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،امین مرادی در آستانه پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب‌های ورزشی، اظهارداشت: هدف اصلی این کنگره جراحان ارتوپدی، متخصصان پزشکی ورزشی و متخصصان مرتبط با پزشکی ورزشی از جمله متخصصان توانبخشی، فیزیوتراپیست‌ها و سایر کارکنان مرتبط پزشکی خواهند بود تا در زمینه جراحی زانو و آرتروسکوپی مفاصل و تمام جوانب آسیب‌های ورزشی، همچنین در زمینه روش‌های درمانی محافظه کارانه و تکنیک‌های جراحی و مداخلات درمانی با کمترین میزان تهاجمی، دانش خود را گسترش داده و مهارت‌های جراحی خود را ارتقا بخشند.

وی ادامه داد: میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به استئوآرتریت زانو مبتلا هستند که یکی از شایع‌ترین دلایل ناتوانی عضلانی اسکلتی محسوب می‌شود. مدیریت موفق استئوآرتریت زانو به شناخت نشانه‌های اولیه، تشخیص دقیق و درمان مناسب بستگی دارد.

این متخصص خاطرنشان کرد: آرتروز زانو در حقیقت تخریب و فرسایش مزمن غضروف مفصلی زانو است. غضروف مفصلی روی استخوان‌های مفصل زانو (پشت کشک زانو، پایین استخوان ران و بالای استخوان درشت نی) را می‌پوشاند. این غضروف در زمان بروز آرتروز زانو دستخوش تغییراتی تدریجی می‌شود، خاصیت کشسانی خود را از دست می‌دهد، به مرور سخت و سفت می‌شود، ترک بر می‌دارد و حین انجام فعالیت یا در اثر ضربه راحت‌تر از پیش آسیب می‌بیند و فرسوده می‌شود. بنابراین، چون استخوان‌ها نمی‌توانند به سهولت روی غضروف ناهموار حرکت کنند، استخوان تحریک می‌شود و باعث زانو درد می‌گردد.

مرادی بیان کرد: در صورتی که تخریب غضروف مفاصل که بافت زنده‌ای هستند بیشتر از میزان بازسازی آن باشد، زانو دچار آرتروز شده و به صورت آبشاری تخریب صورت می‌گیرد.

عضو هیت مدیره انجمن حراحی زانو، آرتروسکپی و آسیب‌های ورزشی، اظهار داشت: در صورتی که تخریب غضروف در مرحله اولیه باشد امکان درمان آرتروز زانو وجود دارد، اما وقتی میزان تخریب بیشتر از حد باشد، آرتروز دیگر درمان ندارد و فقط باید پیشگیری کرد یا مانع از گسترش آن شد که حداقل فرد بتواند به زندگی روزمره خود ادامه دهد.

وی افزود: در مراحل اولیه آرتروز، حرکات ناگهانی و نادرست در مفصل زانو باعث بروز درد و تورم در زانو می‌شود که اگر با دارو‌های ضد التهابی و یک دوره درمان غیر جراحی و فیزیوتراپی ۲ الی ۳ ماهه می‌توان مشکل را حل کرد.

مرادی خاطرنشان کرد: بیشتر مراجعات جوان‌ها به پزشک، بیماری کندرو مالاسی یا نرم شدگی و ساییدگی غضروف کشکک زانو است که با خم کردن زانو، صدای خش خش صدا از زانو شنیده می‌شود که پیش زمینه آرتروز است و با تغییر شیوه زندگی و ورزش مناسب و یا درست گرم کردن بدن و روی نیاوردن سریع به برخی از ورزش‌ها می‌توان این نوع مشکل زانو را برطرف کرد. فیزیو تراپی و آب درمانی زیر نظر پزشک متخصص نیز در این امر تاثیرگذار است.

عضو هیت مدیره انجمن حراحی زانو، آرتروسکپی و آسیب‌های ورزشی در پاسخ به این پرسش که چه راهکاری برای پیشگیری از آرتروز زانو وجود دارد، گفت: برای پیشگیری از آسیب زانو باید از خم کردن طولانی مدت زانو، بالا و پایین رفتن زیاد از پله مخصوصا پله بلندتر از حد استاندارد، بالا و پایین رفتن زیاد در مسیر‌های دارای سراشیبی و به طور کلی هر حرکتی که در زانو فشار زیاد و درد ایجاد کند، باید پرهیز کرد.

مرادی افزود: عضله چهار سر زانو را که در حقیقت مثل بالشتک زانو است باید تقویت شود تا نیرو‌ی کمتری وارد غضروف زانو شود و از وارد آمدن نیرو‌های ناگهانی به زانو خودداری گردد. هر چند عضله چهار سرزانو تقویت شود، احتمال بروز آرتروز کمتر می‌گردد.

این متخصص ارتوپدی اظهار کرد: انحراف پا پرانتزی به دلیل اینکه وزن بدن از وسط زانو رد نمی‌شود در درازمدت ممکن است باعث ایجاد آرتروز در فرد شود. البته همه افراد دارای پای پرانتزی نیاز به درمان ندارند، مگر اینکه باعث ایجاد درد یا مشکل شود. در این صورت فرد باید به پزشک متخصص مراجعه کند تا درمان‌های لازم صورت گیرد.

مرادی در مورد ارتباط چاقی با آرتروز زانو، گفت: افزایش وزن با وارد آوردن نیروی زیاد به مفصل زانو موجب ایجاد آرتروز می‌شود که با کاهش مصرف مواد غذایی و ایجاد تحرک لازم و انجام ورزش‌های مناسب می‌توان به وزن ایده آل رسید.

وی افزود: متاسفانه تعداد کسانی که به مطب متخصص زانو مراجعه می‌کنند بیشتر شده است. شاید یکی از علل آن شیوه زندگی نامناسب باشد که موجب بالا رفتن وزن و ضعف عضلات اطراف مفصل زانو و در نهایت موجب باعث تخریب غضروف زانو می‌شود. اگر می‌خواهید از آرتروز پیشگیری کنید با شروع درد در ناحیه زانو حتما به متخصص مراجعه کنند، زیرا در مرحله ابتدایی می‌توان تا حدودی جلوی تخریب مفصل را گرفت و مشکل را برطرف کرد. همچنین در صورت احساس قفل شدن و یا بی ثباتی در زانو و نیز وجود انحراف در اندام داشتید به پزشک متخصص مراجعه کنید. در درازمدت انجام ورزش هوازی و شنا می‌تواند به درمان آرتروز کمک کند.

پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب‌های ورزشی ۲۵ تا ۲۸ بهمن ۹۶ در مرکز همایش‌های بین المللی جزیره کیش با حضور متخصصان جراحی زانو از ۵ قاره جهان در حال برگزاری است.

انتهای پیام/

#آرتروز زانو #امین مرادی #انجمن جراحی زانو #پای پرانتزی #درمان خانگی #سلامت #آسیب های ورزشی #نسیم آنلاین #آسیا #آرتروسکوپی #آسیب‌های ورزشی #استئوآرتریت زانو #استخوان‌های مفصل زانو #پا پرانتزی #بروز ارتروز #آرتروز پا #منطقه هرمزگان #اجتماعي #مفاصل
این خبر را به اشتراک بگذارید
related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image


جزئیات جلسه کمیسیون امنیت ملی درباره حوادث خیابان پاسداران احتمال سرمازدگی نیروهای امدادی بررسی جزییات حوادث خیابان پاسداران در کمیسیون امنیت ملی/ بازداشت بیش از 360 نفر ماجرای مکالمه سرنشین هواپیمای تهران یاسوج پیش از سقوط توضیحات لاریجانی درباره اتفاقات پاسداران در جلسه غیرعلنی تصاویر/ صفحه نخست روزنامه‌های چهارشنبه 2 اسفند عکس/ نمونه‌گیری ژنتیک از خانواده جانباختگان سقوط هواپیما کاهش مصرف نفت با ممنوعیت جهانی پلاستیک مداخله در انتخابات آمریکا، زیر ذره‌بین "نیروی ضربت سایبری" زمان دقیق انتقال پیکرها مشخص نیست تعداد آوارگان روهینگیا از 680 هزار نفر گذشت پیش بازی سویا - منچستریونایتد جلوگیری ازبرداشت‌های غیرمجاز شن و ماسه از بستر رودخانه‌ها در لرستان انتقال پیکر مسافران هواپیمای تهران یاسوج با مشکل مواجه شده است نامزد سابق ریاست جمهوری مصر در فهرست تروریسم این کشور قرار گرفت محدودیت‌های ترافیکی روزهای 2 تا 5 اسفند تمدید زمانی وضعیت ویژه امنیتی 31 منطقه استان حکاری در ترکیه اردوغان: فتو را در سراسر جهان نابود می‌کنیم قیمت جدید انواع پژو 405 و 206 در بازار تهران +جدول آغاز دومین همایش بین المللی نوروژنتیک در مشهد بانوان بسکتبال ایران با آمریکا همگروه شدند فارس| نبرد ایران و سوریه در هندبال بانوان غرب آسیا در رقابت‌های دوچرخه‌سواری قهرمانی آسیا/ مهدی سهرابی صاحب گردن‌آویز نقره شد هوای تهران امروز سالم است؛ شاخص کیفیت: 86 / پیش‌بینی هوای مطلوبتر برای فردا فیلم/ مشکل در انتقال اجساد سانحه هوایی / بارش برف در ارتفاعات دنا تا ساعتی دیگر فیلم/ طراحی صفحه نمایش قابل نصب بر روی پوست تصاویر: زندگی در سرمای طاقت فرسای سیبری اخبار تکمیلی از جست‌وجوی هواپیمای تهران یاسوج بیماری نقرس چه علائمی دارد؟ / بهترین درمان‌های طبیعی برای نقرس چرا واردات تشویق می‌شود؟ در ژرفای کدام دره‌ات به دنبال نشانی از 66 هموطنم باشم مراسم معنوی «بدرقه یاس» در همدان برگزار شد 20 اسفندماه؛ آخرین مهلت ارسال آثار فراخوان ساخت و تولیدات رسانه‌ای است نصب دوربین‌های مداربسته در بهشت زهرا هنوز کار انتقال اجساد آغاز نشده است/ شمارش معکوس برای ترک محل حادثه/برخی پیکرهای پیدا شده کامل نیستند آیا سفره معلولان شب عید رنگین می‌شود؟ تمرین تیم ملی کشتی زنان (+عکس) اولین حضور ملک سلمان در کنار ولید بن طلال بعد از آزادی کشف گز با مغز تریاک در گمرک البرز (عکس) اردوغان: شبه نظامیان شیعه را از ورود به شهر عفرین بازداشتیم تشییع پیکر مادر زهرا رهنورد در غیاب او و میرحسین موسوی (عکس) عقب‌گرد قیمت نفت در برابر صعود دلار عینک، ساده‌ترین و امن‌ترین راه اصلاح عیوب انکساری چشم آمریکا تدابیر امنیتی در اطراف پایگاههایش در عراق را افزایش داد بخش خبری 20 و 45 دقیقه، مرکز فارس 01 / 12/ 96 رده بندی برترین‌های تنیس اعلام شد آغاز طرح پاکسازی محله به محله ارتش مصر از کشته شدن 4 فرد خطرناک و بازداشت بیش از صد نفر خبر داد
شهدای پلیس در آشوب پاسداران+تصاویر اولین تصویر از پیکر جانباختگان حادثه سقوط هواپیما تهران_یاسوج تصویری از شهید محمد حسین حدادیان در هیئت رایة العباس (ع) اجساد پرواز یاسوج روی برف +عکس لاشه هواپیما پیدا شد پیدا شدن چند جسد از جان باختگان هواپیما عکس/ شماتیک ترکیب استقلال مقابل الهلال در آخرین لحظات سقوط هواپیما چه گذشت؟ دیشب 300 نفر در تهران بازداشت شدند لاشه هواپیمای تهران - یاسوج پیدا شد/ اجساد پراکنده در کنار هواپیما مشخص است/بالگردها امکان انتقال اجساد را ندارد/تصاویر اجساد هواپیمای آسمان روی برف/احتمال انتقال اجساد هواپیما تا عصر امروز / فیلم + تصاویر خلاصه بازی استقلال 1-0 الهلال عربستان افزایش ساعت کار مراکز 13 گانه معاینه فنی در اسفندماه ساعت کار مراکز معاینه فنی در ماه جاری افزایش می‌یابد فیلم/ جزئیات حمله دیشب دراویش پاسداران ساعت کار مراکز معاینه فنی در ماه جاری افزایش می‌یابد تشییع و تدفین پیکر 2 شهید گمنام در منطقه قراملک تبریز فیلم/ اولین تصاویر از لاشه هواپیمای تهران-یاسوج اولین تصاویر واضح از لاشه هواپیما تشییع و تدفین 2 شهید گمنام در حوزه علمیه امام خمینی (ره) ازگل+ تصاویر ‌بسیجی شهیدی که به دست دراویش به شهادت رسید + عکس حال و هوای خانواده و منزل شهید «رضا امامی» از شهدای دیشب درگیری با دراویش + فیلم توضیحات سپاه درباره نحوه پیدا کردن لاشه هواپیمای تهران-یاسوج فیلم/ اولین تصاویر از لاشه هواپیمای تهران-یاسوج اختلال در تلگرام+جزئیات فیلم | لحظه کشف لاشه هواپیمای تهران-یاسوج در ارتفاع 4 هزارمتری فیلم/ محل سقوط هواپیمای تهران - یاسوج یک نفر از نیروهای بسیج در درگیری با دراویش گنابادی به شهادت رسید/ یک بسیجی دیگر در کما حال و روز درویش بزدلی که در خیابان پاسداران دستگیر شد +فیلم عکس هایی از اجساد قربانیان سانحه هوایی یاسوج اجساد برخی از مسافران سانحه هواپیمایی آسمان دیده شد/ اعزام 4 بالگرد برای انتقال اجساد قربانیان عکس/ بسیجی که به دست دراویش پاسداران به شهادت رسید عکس/ سخنرانی رییسی در مراسم عزاداری فاطمیه در میدان هفت تیر تهران عکس/تصویری واضح از لاشه هواپیمای آسمان سومین روز جستجو برای هواپیمای atr/ لاشه هواپیمای تهران-یاسوج پیدا شد+فیلم و عکس فیلم/ خواب عجیب پدر شهید دیشب درگیری دراویش شهدای پلیس در آشوب پاسداران +عکس بسیجی که به دست دراویش پاسداران به شهادت رسید +عکس پیدا شدن 45 جسد سرنشینان هواپیمای یاسوج صحت ندارد/ شرایط انتقال اجساد فعلا مهیا نیست/ سقوط عامل فوت مسافران بوده نه سرمازدگی ببینید | پیکر 30 سرنشین هواپیمای سقوط کرده تهران - یاسوج قابل مشاهده است نخستین تصاویر از دراویش داعشی دستگیر شده در خیابان پاسداران خلاصه بازی السد 3 - 1 پرسپولیس فیلم/حواشی لحظه پیدا شدن لاشه هواپیمای آسمان حال و روز درویش داعشی که در خیابان پاسداران دستگیر شد +فیلم تشییع و خاکسپاری یک شهید گمنام در شهرک «انصار» تهران گفت‌وگو با "م ثلاث" راننده اتوبوس دیوانه که منجر به شهادت 3 مأمور ناجا شد +فیلم لاشه هواپیمای تهران - یاسوج پیدا شد/ احتمال انتقال اجساد هواپیمای آسمان تا عصر امروز + فیلم و تصاویر جزییات جنایت دراویش گنابادی در خیابان پاسداران/ شهادت 3 مامور و 2 بسیجی انتقال تعدادی از اجساد جان باختگان سقوط هواپیما تا عصر امروز جزئیات درگیری دراویش گنابادی با ماموران نیروی انتظامی تصاویر/ مراسم تشییع و تدفین پیکرهای 2 شهید گمنام در منطقه «قراملک» تبریز (2)

تمام فرآیند جمع آوری اخبار به صورت خودکار انجام می گیرد. مسئولیت صحت محتوای این خبر بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است.با این وجود در صورتی که به محتوای این خبر اعتراض دارید می توانید از طریقاین لینک ما را مطلع کنید.
message
near_me