تمام فرآیند جمع آوری اخبار به صورت خودکار انجام می گیرد. مسئولیت صحت محتوای این خبر بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است.با این وجود در صورتی که به محتوای این خبر اعتراض دارید می توانید از طریقاین لینکما را مطلع کنید.
منبع:ایسنا
دسته:استان ها()
کد خبر:14460656
۱۳۹۶/۱۱/۲۴ ۱۳:۳۸

اغلب آسیایی‌ها دچار پای پرانتزی هستند/پا پرانتزی در درازمدت ممکن است سبب آرتروز شود

عضو هیئت مدیره انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب‌های ورزشی گفت: هدف اصلی این کنگره جراحان ارتوپدی، متخصصان پزشکی ورزشی و متخصصان مرتبط با پزشکی ورزشی از جمله متخصصان توانبخشی، فیزیوتراپیست‌ها و سایر کارکنان مرتبط پزشکی خواهند بود تا در زمینه جراحی زانو و آرتروسکوپی مفاصل و تمام جوانب آسیب‌های ورزشی، همچنین در زمینه روش‌های درمانی محافظه کارانه و تکنیک‌های جراحی و مداخلات درمانی با کمترین میزان تهاجمی، دانش خود را گسترش داده و مهارت‌های جراحی خود را ارتقا بخشند.
اغلب آسیایی‌ها دچار پای پرانتزی هستند/پا پرانتزی در درازمدت ممکن است سبب آرتروز شود

به گزارش ایسنا، دکتر امین مرادی در حاشیه پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی در کیش، افزود: میلیون ها نفر در سراسر جهان به استئوآرتریت زانو مبتلا هستند که یکی از شایع‌ترین دلایل ناتوانی عضلانی اسکلتی محسوب می شود.مدیریت موفق استئوآرتریت زانو به شناخت نشانه های اولیه، تشخیص دقیق و درمان مناسب بستگی دارد.

این متخصص خاطرنشان کرد: آرتروز زانو درحقیقت تخریب و فرسایش مزمن غضروف مفصلی زانو است. غضروف مفصلی  روی استخوان های مفصل زانو (پشت کشک زانو، پایین استخوان ران و بالای استخوان درشت نی) را می پوشاند. این غضروف در زمان بروز آرتروز زانو دستخوش تغییراتی تدریجی می شود: خاصیت کشسانی خود را از دست می دهد، به مرور سخت و سفت می شود، ترک بر می دارد و حین انجام فعالیت یا در اثر ضربه راحت تر از پیش آسیب می بیند و فرسوده می شود. بنابراین چون استخوان ها نمی توانند به سهولت روی غضروف ناهموار حرکت کنند. استخوان تحریک می شود و باعث زانو درد می شود.

مرادی بیان کرد: در صورتی که تخریب  غضروف مفاصل که بافت زنده‌ای هستند بیشتر از میزان بازسازی آن باشد ، زانو دچار آرتروز شده و به صورت آبشاری تخریب صورت می‌گیرد.

عضو هیت مدیره انجمن حراحی زانو،آرتروسکپی و آسیب های ورزشی  اظهار داشت:  در صورتی که تخریب غضروف در مرحله اولیه باشد امکان درمان آرتروز زانو وجود دارد اما وقتی میزان تخریب بیشتر از حد باشد، آرتروز دیگر درمان ندارد و فقط باید پیشگیری کرد یا  مانع از گسترش آن شد که حداقل فرد بتواند به زندگی روزمره خود ادامه دهد.

وی عنوان کرد: در مراحل اولیه آرتروز ،حرکات ناگهانی و نادرست در مفصل زانو باعث بروز درد و تورم در زانو می شود که اگر با دارو های ضد التهابی و یک دوره درمان غیر جراحی و فیزیوتراپی  2 الی 3 ماهه می‌توان مشکل را حل کرد.

مرادی خاطرنشان کرد: بیشتر مراجعات جوان ها به پزشک، بیماری کندرو مالاسی یا  نرم شدگی و ساییدگی غضروف کشکک زانو است که با خم کردن زانو، صدای خش خش صدا از زانو شنیده می شود که پیش زمینه آرتروز است و با تغییر شیوه زندگی و ورزش مناسب و یا درست گرم کردن بدن و روی نیاوردن سریع به برخی از ورزش ها می‌توان این نوع مشکل زانو را برطرف کرد . فیزیو تراپی وآب درمانی زیر نظر پزشک متخصص نیز در این امر تاثیرگذار است.

 عضو هیت مدیره انجمن جراحی زانو، آرتروسکپی و آسیب های ورزشی در پاسخ به این پرسش که  چه راهکاری برای پیشگیری از آرتروز زانو وجود دارد، بیان کرد: برای پیشگیری از زانو باید از خم کردن طولانی مدت زانو، بالا و پایین رفتن زیاد از پله مخصوصا پله بلندتر از حد استاندارد ،بالا و پایین رفتن زیاد  در مسیرهای دارای سراشیبی و به طور کلی هر حرکتی که در زانو فشار زیاد و درد ایجاد کند باید پرهیز کرد.

مرادی عنوان کرد: عضله چهار سر زانو را که در حقیقت مثل بالشتک زانو است باید تقویت شود تا نیرو ی کمتری وارد غضروف زانو شود و از وارد آمدن نیروهای ناگهانی به زانو خودداری گردد. هر چند عضله چهار سرزانو تقویت شود احتمال بروز آرتروز کمتر می شود.

متخصص ارتوپدی اظهار کرد: انحراف پا پرانتزی به دلیل اینکه وزن بدن از وسط زانو رد نمی شود در درازمدت  ممکن است باعث ایجاد آرتروز در فرد شود البته همه افراد دارای پای پرانتزی نیاز به درمان ندارند، مگر اینکه باعث ایجاد درد یا مشکل شود، در این صورت فرد باید به پزشک متخصص مراجعه  کند تا درمان های لازم صورت گیرد.

عضو هیئت‌مدیره انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب‌های ورزشی در مورد ارتباط چاقی با آرتروز زانو عنوان کرد: افزایش وزن با وارد آوردن نیروی زیاد به مفصل زانو موجب ایجاد آرتروز می‌شود که با کاهش مصرف مواد غذایی و ایجاد تحرک لازم و  انجام ورزشهای مناسب می توان به وزن ایده آل رسید.

وی عنوان کرد: متاسفانه تعداد کسانی که به مطب متخصص زانو مراجعه می‌کنند بیشتر شده است. شاید یکی از علل آن شیوه زندگی نامناسب باشد که موجب بالارفتن وزن و ضعف عضلات  اطراف مفصل زانو  و در نهایت موجب باعث تخریب غضروف زانو می شود.

مرادی اضافه کرد: اگر می‌خواهید از آرتروز پیشگیری کنید با شروع درد در ناحیه زانو حتما به متخصص مراجعه کنند زیرا در مرحله ابتدایی می توان تا حدودی جلوی تخریب مفصل را گرفت و مشکل را برطرف کرد.

وی در پایان با بیان اینکه همچنین درصورت احساس قفل شدن و یا بی ثباتی در زانو و نیز وجود انحراف در اندام داشتید به پزشک  متخصص مراجعه کنید، خاطرنشان کرد: در درازمدت انجام ورزش هوازی و شنا می تواند به درمان  آرتروز کمک کند.

به گزارش ایسنا، پنجمین کنگره بین المللی دو سالانه انجمن جراحی زانو ، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی  25تا 28بهمن ماه سالجاری در مرکز همایش های بین المللی جزیره کیش با حضور متخصصان جراحی زانو از ۵ قاره جهان برگزار می شود.

#آرتروز زانو #امین مرادی #انجمن جراحی زانو #پای پرانتزی #آسیب های ورزشی #نسیم آنلاین #آسیا #آرتروسکوپی #آسیب‌های ورزشی #استئوآرتریت زانو #استخوان‌های مفصل زانو #پا پرانتزی #بروز ارتروز #آرتروز پا #درمان خانگی #منطقه هرمزگان #اجتماعي #سلامت #مفاصل
این خبر را به اشتراک بگذارید
related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image related-image


وقوع آتش سوزی گسترده در آپارتمانی در ایالت کالیفرنیا کبد چرب را با یک تغییر در رژیم غذایی درمان کنید نماینده اسبق ارتش در مجلس درگذشت پرواز هواپیماهای atr72 آسمان تا اطلاع ثانوی متوقف شد هرگز یه ایرانی رو تهدید نکن، حتی تو "تگزاس" با این ذکر در میان بال‌های فرشتگان از آتش جهنم در امان باشید! عکس/ ورود وانت به ساختمان بانک! رونمایی از ظاهر جدید ستاره پرسپولیس+عکس تحلیل جامعه‌شناختی رابطه بین مؤلفه‌های سرمایه اجتماعی با پیشگیری از جرم مصرف رسانه‌ای و ترس از جرم در شهر تهران کره شمالی: دبیرکل سازمان ملل نوکر آمریکاست اخذ مالیات برای جلوگیری از دست اندازی دولت به نفت است استراتژی‌های احتمالی زیدان در غیبت کروس در بازی برگشت با پاریسن ژرمن +عکس مجهزترین و متفاوت‌ترین قبرستان دنیا +تصاویر بسیج اصناف یکپارچگی خوبی میان بازاریان ایجاد کرده است/ نقش ایجاد یکپارچگی اصناف در رشد صادرات درمان بیماری شایع پوستی به کمک وانیل! امدادرسانی به بیش از 1400 نفر در برف و کولاک/ نخستین جشنواره رسانه‌ای «مداد قرمز» برگزار می‌شود چگونگی استقرار پایه دوازدهم در نظام آموزشی/ فعالیت 12 هزار مرکز آموزش فنی و حرفه‌ای در کشور شهادت 12 غیرنظامی در بمباران جنگنده‌های ائتلاف آمریکا در دیرالزور اندروید 8 به زودی برای گلکسی نوت 8 عرضه خواهد شد رکورد فروش اینترنتی خودرو در ایران شکسته شد ده‌روسی: شاختار به رم می‌آید تا دفاع کند/ به یک بازی برگشت فوق العاده در رم نیاز داریم هفته آینده قیمت جدید محصولات لبنی اعلام می‌شود یک شخصیّت فرهنگی هم هست که هر وقت توانسته به انقلاب نیش زده؛ شما رفتارتان با این دو نفر چه‌جور است؟ عکس/ خادمی امیر دریادار سیاری در حرم رضوی 500 هزار نفر در پاییز بیکار شدند/نرخ بیکاری جوانان 28 درصد شد من گفتم به 20 درصد معلمان اسلحه بدهید درصد نقدینگی کشور در اختیار 5 درصد جامعه! پرواز هواپیماهای atr آسمان تا اطلاع ثانوی ممنوع شد قلعه هایی وحشتناک اما برای اقامت نسخه طلایی امام محمدباقر (ع) برای درمان ناباروری تصویرهایی که با چشم بسته می‌بینیم بررسی چرائی مرجعیت خداوند در ضمایر «متکلم مع الغیر» قرآن انتقاد نماینده روسیه در سازمان ملل به طرح آتش بس پوتین: روسیه به جایگاه برتر نظامی جهان بازگشته است امام زمان (عج) چه چیزهایی را از انبیاء به ارث برده است؟ بارش برف سنگین و لغزندگی جاده کرج -چالوس برگ برنده استقلال مقابل پرسپولیس مشخص شد رقابت سه چرخه‌ها پرواز هواپیماهای atr72 آسمان تا اطلاع ثانوی متوقف شد برتری فروش تسلا بر بنز و بی ام و چگونه پوستی به شفافیت آینه داشته باشیم سورپرایز بزرگ برای پرسپولیسی‌ها بشار جعفری: تروریست‌ها در دو ماه گذشته از غوطه شرقی بیش از 1200 خمپاره به دمشق شلیک کردند بررسی مشاهده و رؤیت خداوند در قرآن کریم و عهدین چه تعداد آلمانی عضو داعش در سوریه و عراق کشته شدند؟ آتش سوزی گسترده در آپارتمانی در کالیفرنیا اولویت وزارت صنعت در سال 97 از زبان وزیر
پیکر سرباز شهید مدافع وطن «رضا مرادی علمدار» در شهر قدس تشییع شد فرود فوکر 100 هواپیمای کیش ایر در اصفهان به دلیل ترک خوردن شیشه مراسم تشییع شهید مدافع امنیت «محمدحسین حدادیان» واکنش «کدخدایی» به اظهارات اخیر «احمدی‌نژاد» تشییع پیکر بسیجی شهید محمد حسین حدادیان مدیرعامل آسمان دریافت تضمین از خلبانان را تایید کرد عکس/ مراسم تشییع پیکر شهدای ناجا صحبت‌های مادر شهید محمدحسین حدادیان/ فرزندم شهید راه ولایت است +فیلم توئیت | واردات 160 تن کود انسانی از ترکیه! مراسم تشییع شهدای حادثه خیابان پاسداران 6 اسفند؛ تعیین تکلیف سؤال از روحانی تیپ جنجالی بازیگران زن ایرانی روی فرش قرمز برلین/تصاویر شیشه هواپیما کیش-کاشان به علت تغییر دما شکست آیا سرنشینان هواپیما پس از سقوط شانسی برای زنده ماندن داشتند؟ / 2 روایت جزئیات هدفمندی یارانه‌ها در سال 97 وداع با پیکر شهید مصطفی زاهدی بیدگلی مراسم تشییع شهید مدافع امنیت «محمدحسین حدادیان» /تصاویر تصاویر | تشییع پیکر شهدای خیابان پاسداران روی دوش مردم و مسئولان نخستین بقایای جانباختگان هواپیما نمونه‌گیری شد فیلم/ دلخراش‌ترین صحنه‌ای که امدادگران در محل سقوط هواپیما دیدند انتقاد مطهری از یک دقیقه سکوت در بازی استقلال تشییع پیکر سه شهید درگیری‌های خیابان پاسداران اصفهان| فرود اضطراری پرواز کیش کاشان در اصفهان؛ شیشه جلوی هواپیما شکست تشییع پیکر مطهر سرباز شهید رضا مرادی علمدار فرود اضطراری پرواز کیش کاشان در اصفهان/شیشه هواپیما شکست زیتون تلخ در عفرین! 4 مسافر زخمی از هواپیما خارج شده‌اند سردار سلیمانی: برخی درصدد حذف سپاه هستند شکستن شیشه هواپیما باعث فروداضطراری شد اظهار نظر ونگر درباره خرید سامان قدوس برای آرسنال عکس/ مزار شهید بسیجی محمدحسین حدادیان واکنش کاربران به اظهارات تأسف‌آور لیلا حاتمی +تصاویر تصاویر: کارگردان و بازیگران فیلم خوک روی فرش قرمز جشنواره برلین برخی به بهانه‌های واهی درصدد حذف سپاه هستند/ هیچ حادثه‌ای به وحشتناکی داعش در طول تاریخ در منطقه نداشتیم مصوبه 2 هزار میلیارد تومانی مجلس برای ارتش افشای "مهمترین راز" صدام از زبان وکیلش عملیات تجسس و انتقال اجساد حادثه هواپیمای تهران- یاسوج فعلا متوقف شد پیکر شهید «محمدحسین حدادیان» تشییع شد اجازه تکرار نمایش‌هایی شبیه حوادث خیابان پاسداران را به آشوبگران نخواهیم داد/ با قاطعیت برخورد می‌کنیم ساری|رئیس مجلس در مراسم بزرگداشت پدر شهیدان عبوری شرکت می‌کند تایمز اسرائیل: گروه قدرتمند نُجَباء در جنگ احتمالی، کنار حزب‌الله است اختصاص اعتبار 2 هزار میلیارد تومانی به منظور بهبود معیشت کارکنان ارتش رشد ابهامات با پیدا شدن کپسول هواپیمای "تهران - یاسوج"+فیلم فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی: هیچ حادثه‌ای به وحشتناکی داعش در طول تاریخ در منطقه نداشته‌ایم کشف کوزه‌ای مرموز و عجیب در ایران/فیلم افشای "مهم‌ترین راز" صدام از زبان وکیلش تخصیص 2 هزار میلیارد تومان برای بهبود معیشت کارکنان ارتش تشییع و تدفین پیکر مطهر بسیجی شهید محمد حسین حدادیان وام 15 میلیونی ازدواج اولویت نخست بانک‌ها برای پرداخت قرار می‌گیرد مراسم تشییع بسیجی شهید محمدحسین حدادیان برگزار شد

تمام فرآیند جمع آوری اخبار به صورت خودکار انجام می گیرد. مسئولیت صحت محتوای این خبر بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است.با این وجود در صورتی که به محتوای این خبر اعتراض دارید می توانید از طریقاین لینک ما را مطلع کنید.
message
near_me