مصرف صبحانه با کیفیت بالا، کلید کنترل وزن شماست. البته این عادت باید با سایر عادت‌های سالم همراه باشد ولی به عنوان اولین وعده غذایی فعامل تعیین کننده‌ای در تنظیم متابولیسم در ساعات مختلف روز است.
به اشتراک بگذارید:
مسئولیت صحت محتوای اخبار بر عهده خبرگزاری منبع و منتشر کننده آن است و خبروان صرفا این خبر را بازنشر داده است.
